Napisz do mnie!

Miesiąc: listopad 2022

Zupka chińska w zdrowszej wersji

zupka chińska w zdrowszej wersji

Domowa zupka chińska w zdrowszej wersji to idealny patent dla wszystkich, którzy lubią ten smak, ale nie jadają ich ze względu na skład. Nie wierzyłam, że to może być takie dobre!!!! I powiem wam – WOW! Zdrowa, smaczna i gotowa w dosłownie kilka minut.

Czytaj dalej

Zdrowe ciasto rafaello

Zdrowe ciasto rafaello

Znacie smak rafaello? Jakież to jest dobre! Dzisiaj wpadam do Was z przepisem na wersję light – zdrowe ciasto rafaello z kremowym nadzieniem i pysznym kokosowym smakiem

Czytaj dalej

Rozgrzewające curry z soczewicą i batatem

Rozgrzewające curry z soczewicą i batatem

Dziś na obiad wegańskie, rozgrzewające curry z soczewicą i batatem. Całość zawiera 418kalorii i az 26g białka roślinnego. Znajdzie się ktoś chętny na ten łatwiutki przepis?

Czytaj dalej

Kurczak po tajsku

Kurczak po tajsku

Uwielbiam kuchnię tajską, jest pełna smaków i aromatów. Kurczak po tajsku jest absolutnie prostym i tanim przepisem, zrobisz go w 15 minut! Stwórz swoją Azję w kuchni

Czytaj dalej

Pieczona owsianka z czekoladą

pieczona owsianka z czekoladą

Totalny hit z mojego ebooka o redukcji, czyli pieczona owsianka z czekoladą. Ten przepis na pieczone płatki owsiane zawiera pełnowartościowe składniki, a w dodatku ​​smakuje jak smakołyk i zapewnia satysfakcję przez cały poranek!

Czytaj dalej

Marchewkowe muffiny

Marchewkowe muffiny

Marchewkowe muffiny to prosty i szybki przepis na dostarczenie sobie słodkości w zdrowy sposób. Przygotowanie zajmie ci naprawdę szybką chwilę, reszta to po prostu wyczekiwanie aż muffinki się upieką

Czytaj dalej

Fit ciasteczka jeżyki

Fit ciasteczka jeżyki

Kto z Was lubi Jeżyki? To uważajcie, bo mam dla Was przepis na fit ciasteczka Jeżyki! Wyglądają przecudownie i tak też smakują. Idealne na jesień z wykorzystaniem sezonu na dynię!

Czytaj dalej

Mini serniczki z białą czekoladą

mini serniczki z białą czekoladą

Wszyscy uwielbiają te mini serniczki z białą czekoladą i truskawkami. Mają odpowiedni rozmiar, aby wskoczyć do ust. I robią to same, przysięgam! Kremowe, gładkie, bogate kąski godne każdej okazji. Aby je zrobić nie potrzebujesz tortownicy, specjalnego sprzętu ani wielkich umiejętności. Do dzieła!

Czytaj dalej
Scroll to top