Napisz do mnie!

Blog

Tortilla z wędzonym łososiem

Tortilla z wędzonym łososiem

Tortilla z wędzonym łososiem

Składniki na 2 porcje:
100g wędzonego łososia
2 tortille
marchew
kawałek papryki
kawałek awokado
2 garści sałaty
4 łyżeczki serka śmietankowego/hummusu
3 łyżeczki sriracha mayo/vegan mayo

Przygotowanie:
1. Tortillę smarujemy serkiem.
2. Warzywa kroimy w cienkie paski.
3. Na serek nakładamy dowolną sałatę, pokrojone warzywa i łososia. Górę warzyw polewamy sosem (może być też majo sriracha).
4. Zwijamy tortillę w rulon, a następnie grillujemy z kilku stron.

Jedna tortilla ma:
361 kcal
17g białka
19g tłuszczu
24g węglowodanów

Wypróbowałeś/łaś mój przepis? Super! Bardzo chciałabym o tym usłyszeć! Zrób zdjęcie, dodaj je na swoje konto lub stories na Instagramie i oznacz @dietaniecud.nj oraz #dietaniecud

A jeśli chcesz poznać więcej pysznych przepisów zapoznaj się z moimi ebookami!

Tortilla z wędzonym łososiem

Scroll to top